신사역정형외과 - 세연마취통증의학과

기온이 떨어지면 연골이 쉽게 굳어지고, 작은 충격도 큰 부상으로 이어지기 때문에 찬바람이 많이 부는 계절에는 꾸준한 관절 관리가 필요하다. 추워지면 더욱 기승을 부리는 허리 및 무릎 관절 질환들을 막는 방법은 무엇일까. 기온이 낮을 때는 요통 환자들이 극심한 통증으로 고통을 받는다. 이유는 근육과 혈관이 수축되면서 근육의 유연성은 떨어지고 혈액 순환이 저하되기 때문에 이것이 통증에 영향을 미치는 것이다.

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세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “기온이 급격히 내려가면 척추를 둘러싼 근육이나 인대가 뻣뻣하게 경직되면서 뼈와 신경 조직을 압박하기 때문에 평소 척추 질환을 갖고 있는 환자라면 통증이 더 심해질 수 있다”며 “우리 몸은 추위에 노출되면 열의 발산을 막기 위해 자동적으로 근육과 인대를 수축시키는데 이 과정에서 근육이 뭉쳐 통증이 발생할 수 있다”고 말했다.

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