신사역정형외과 - 세연마취통증의학과

■ 보도매체 : 아시아투데이

■ 보도기사 : 무리한 해돋이 등산 허리통증 조심하세요.

■ 보도일자 : 2015-01-02



 새해를 맞아 첫 해돋이 등산을 계획한 사람들이 많다. 하지만 날씨가 추울 때 또는 낙상 시 허리통증을 유발하는 급성요추염좌가 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 급성요추염좌는 요추(허리뼈) 부위의 뼈와 뼈를 이어주는 섬유조직인 인대가 손상되거나 경직되는 질환으로 근육의 비정상적 수축과 함께 허리통증을 일으킨다.

세연통증클리닉은 1일 건강하게 해돋이를 맞이하기 위한 방법으로 △기상 후 10분간 스트레칭으로 열 내기 △체온 따뜻하게 유지하기 △충분히 보온되는 옷 입기 등을 제시했다. 

세연통증클리닉은 특히 스트레칭의 경우 척추 주변의 혈액순환을 도와.....

최봉춘 세연통증클리닉 원장은 “급성요추염좌는 통상 1개월 정도 치료받으면 환자의 90% 가량이 회복되므로 조기에 치료받는 것이 가장 중요하다”며 “만약 올바른 치료에도 낫지 않고 증상이 지속된다면 전문의의 추가적인 검진이 필요하다”고 말했다